हाई ब्लड शुगर लेवल्स चार्ट
आम तौर पर, आपका अग्न्याशय(पैंक्रियास )इंसुलिन बनता है, जब आपका ब्लड शुगर , या “रक्त शर्करा”, उच्च हो जाता है – भोजन के बाद, उदाहरण के लिए। यह आपके शरीर को ग्लूकोज को अवशोषित करने के लिए संकेत देता है जब तक कि स्तर सामान्य नहीं हो जाता।
लेकिन अगर आपको मधुमेह है, तो आपका शरीर इंसुलिन नहीं बनाता (टाइप 1 मधुमेह) या सामान्य रूप से ग्लूकोस बनाने का संकेत नहीं देता (टाइप 2 मधुमेह)। जो आपके ब्लड शुगर को बहुत ज्यादा देर तक उच्च स्टार पे रख सकता है। समय के साथ, यह नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है और हृदय रोग और अन्य समस्याओं को जन्म दे सकता है।
आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपको रक्त शर्करा का परीक्षण कब और कैसे करना है। हर बार जब आप इसे करते हैं, तो इसे एक नोटबुक या ऑनलाइन टूल या ऐप में लिखें। दिन का समय, हाल की गतिविधि, आपका अंतिम भोजन और अन्य चीजें आप के ब्लड शुगर की रीडिंग को प्रभावित कर सकती हैं।
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हाई ब्लड शुगर लेवल्स चार्ट
मात्रा | mg/dL | mmol/L | HbA1c | Risk(खतरा ) | क्या एक्शन लें |
हाई | 380 | 21.1 | 14 | हाई | डॉक्टर को दिखाएँ |
हाई | 350 | 19.3 | 13 | हाई | डॉक्टर को दिखाएँ |
हाई | 315 | 17.4 | 12 | हाई | डॉक्टर को दिखाएँ |
हाई | 280 | 15.6 | 11 | हाई | डॉक्टर को दिखाएँ |
हाई | 250 | 13.7 | 10 | हाई | डॉक्टर को दिखाएँ |
हाई | 215 | 11 | 9 | हाई | डॉक्टर को दिखाएँ |
बॉर्डरलाइन | 180 | 10 | 8.5 | मध्यम | डॉक्टर से परामर्श लें |
बॉर्डरलाइन | 150 | 8.2 | 7 | मध्यम | डॉक्टर से परामर्श लें |
बॉर्डरलाइन | 120 | 7 | 6.1 | मध्यम | डॉक्टर से परामर्श लें |
सामान्य | 115 | 6.3 | 6 | कोई खतरा नहीं | कोई एक्शन लेने की आवश्यकता नहीं |
सामान्य | 80 | 4.7 | 5 | कोई खतरा नहीं | कोई एक्शन लेने की आवश्यकता नहीं |
सामान्य | 50 | 2.6 | 4 | कोई खतरा नहीं | कोई एक्शन लेने की आवश्यकता नहीं |
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